VANESSA QUINTANILLA NAVARRO: art, emocions i acompanyament personal Una col·laboració que suma!

En el marc de la nostra associació hem tingut l’oportunitat de comptar amb la generosa col·laboració de Vanessa Quintanilla Navarro, professional vinculada al projecte QuiRoVa, que ha volgut compartir desinteressadament amb nosaltres el seu temps, els seus coneixements i la seva experiència.

La trajectòria de Vanessa es caracteritza per la unió de diferents àmbits que, a primera vista, poden semblar molt diferents, però que en el seu treball troben un punt de connexió: l’art, les emocions, el desenvolupament personal i l’acompanyament de persones i famílies.

És membre de la Red Transpersonal (RPT) i ha realitzat formació en Teràpia Transpersonal amb l’Art. La seva formació també inclou un Executive MBA per ESADE i la Universitat Ramon Llull, un Màster en Psicopedagogia per la Universitat Internacional de La Rioja, formació en Artteràpia per The International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM), Psicodiagnòstic del Dibuix Infantil per l'Instituto Superior de Psicología y Educación i una certificació professional en Pintura per a la Teràpia i l’Autoconeixement – Mètode Bedós Bonaterra. També ha desenvolupat formació artística en dibuix i pintura i ha estat artista integrada a l’Estudio Gimeno. (RedTranspersonal)

A aquesta formació s’hi suma una trajectòria de més de vint anys en el món de l’empresa, alhora que ha mantingut sempre una estreta vinculació amb el món de l’art i la creativitat. Aquesta combinació d’experiències li ha permès desenvolupar una mirada àmplia sobre les persones i els diferents processos que afrontem al llarg de la vida.

L’art com a eina d’expressió

Una de les bases del seu treball és entendre l’art com un llenguatge que ens pot ajudar a expressar allò que de vegades ens costa posar en paraules.

A través de la creativitat, la pintura, el joc i l’exploració, treballa aspectes relacionats amb el coneixement d’un mateix, el desenvolupament personal i la gestió emocional. El seu enfocament parteix de la idea que la creativitat pot obrir espais d’expressió i facilitar la connexió amb les nostres emocions i necessitats.

Aquesta manera de treballar es concreta també en els seus tallers Artemoción, concebuts com espais segurs d’expressió lliure i creativitat, tant per a infants com per a adults. En aquests espais es dona importància a identificar, expressar i compartir les emocions, així com a desenvolupar recursos per gestionar-les.

Treball amb infants, famílies i adults

La seva activitat s’adreça a infants, famílies i adults, mitjançant sessions personalitzades i grupals, tant presencials com en línia, així com tallers en contacte amb la natura.

En el cas dels infants i les famílies, el seu treball busca facilitar el llenguatge i l’expressió emocional, afavorint aspectes com l’autoestima, la confiança, la seguretat i la capacitat de reconèixer i expressar allò que sentim. També posa especial atenció al vincle familiar i a la importància de compartir aquests processos dins de la família.

En els adults, aborda qüestions relacionades amb els reptes del dia a dia, com la gestió de l’autoexigència, les expectatives, la frustració i l’estrès, així com l’establiment de vincles i límits saludables en les relacions i la gestió de les emocions quan aquestes ens poden desbordar. (RedTranspersonal)

Una mirada basada en l’experiència

La seva manera d’entendre l’acompanyament també està vinculada a la seva pròpia experiència vital. Segons explica en la seva trajectòria professional, un període personal marcat per un dol i un fort estrès la va portar a aprofundir en la seva faceta artística i a descobrir en l’art una eina que li va permetre connectar amb ella mateixa i sostenir aquell moment de canvi. Aquesta experiència va contribuir a consolidar el seu interès per acompanyar altres persones en els seus propis processos vitals.

Per a ella, cada persona té els seus propis ritmes i processos, i considera important oferir espais de respecte, comprensió i escolta. La creativitat i les eines artístiques es converteixen així en recursos per explorar el món emocional i afavorir el coneixement personal.

El nostre agraïment

Des de la nostra associació volem tornar a expressar el nostre més sincer agraïment a Vanessa per haver decidit compartir amb nosaltres, de manera desinteressada, una part del seu temps i de la seva experiència professional.

Col·laboracions com aquesta ens permeten descobrir noves eines, obrir espais de reflexió i continuar enriquint les activitats que oferim a les persones que formen part de la nostra associació.

Gràcies, Vanessa, per la teva generositat, per compartir els teus coneixements i per posar la creativitat, l’art i l’acompanyament emocional al servei de les persones.

ENLLAÇ A LA SEVA WEB https://www.quirova.com/espacio-quirova/