TALLER DE RESPIRACIÓ CONSCIENT "Exclusiu per a socis""
mar, 24 mar
|Sax Sala - Centre de Formació i Ocupació
Respira, equilibra i transforma. Col.labona Mª Teresa Gallardo
Horario y ubicación
24 mar 2026, 19:00 – 21:00
Sax Sala - Centre de Formació i Ocupació, Carrer Montserrat, 28, 08470 Sant Celoni, Barcelona, España
Invitados
Acerca del evento
Cada dia realitzem milers de respiracions sense adonar-nos que en elles està la clau del nostre equilibri. La forma en què respirem influeix directament en com pensem, com sentim i com responem a l'estrès.
En aquest taller descobriràs com la respiració conscient pot ajudar-te a regular el sistema nerviós, reduir la tensió acumulada i recuperar claredat i energia. A través d'una combinació d'explicació senzilla i pràctica guiada, aprendràs eines eficaces per a integrar en la teva vida diària.
Perquè quan canvies la teva respiració, canvies el teu estat interior.
Entradas
Entrada general
La venta finaliza el
24 mar, 19:00
TALLER RESPIRACIÓ CONSCIENT "Exclusiu per a socis"
0,00 €
Total
0,00 €